ფორუმელი Windmühle Posted 14 ოქტომბერი, 2020 Posted 14 ოქტომბერი, 2020 ჯანსაღ სხეულში რომ ჯანსაღი სულია ამას არასდროს არ ვეთანხმებოდი და ყველას ჩემს სულიერებას ვუფრიალებდი ცხვირწინ, თუმცა ფიზიკური აქტივობა რომ არუცილებელია ცხადია ეს ძალიან კარგად ვიცი. მოზარდობისას უამრავი წელი დავდიოდი ცეკვაზე და ცურვაზე, შემდგომ დარბაზის და პლანკების პერიოდი იყო, საბოლოოდ ზუმბამდე მივედი, სადაც ხალისიანად და ცეკვა-ცეკვით ვახერხებდი ვარჯიშს. იოგა მინდა ვცადო, მგონია რომ არაჩვეულებრივი დროა ამისთვის ჩემი ლამის 30 წელი. თქვენ რა აქტივობებით ახერხებთ დაკავდეთ კვირის მანძილზე და რა დატვირთვა აქვს მას თქვენთვის? 1 Share on other sites More sharing options...
iaiameri Posted 15 ნოემბერი, 2020 Posted 15 ნოემბერი, 2020 იოგა მეც მინდა ვცადო. ზუმბა ვცადე მთელი სემესტრის მანძილზე და არაა ჩემი. 1 Share on other sites More sharing options...
ფორუმელი Mulan Posted 15 ნოემბერი, 2020 Posted 15 ნოემბერი, 2020 9 hours წინ, Ia Tovliani said: იოგა მეც მინდა ვცადო. ზუმბა ვცადე მთელი სემესტრის მანძილზე და არაა ჩემი. მგონია რომ იოგა ყველასთვის არაა. მე რომ მოვდუნდე და ეგრე გავიდე ტრუპი ვარ. სხვანაირი სიმშვიდეები მიყვარს, არა ეგეთი, ხელოვნური... თუმცა არც ზუმბაა საჩემო აი ჩოგბურთი წავა პროსტა მბეზრდება ხოლმე მაინც და მაინც სპორტული ჟინი არ მკლავს ერთადერთი რაც მისწორდება სირბილია. ბოლო ხანები არც მუსიკას ვუსმენ მხოლოდ საკუთარ ფიქრებს, ვკაიფობ შემოდგონით და დავრბივარ Share on other sites More sharing options...
ფორუმელი ბალთაზარ შამანაური Posted 16 იანვარი, 2021 Posted 16 იანვარი, 2021 ზანგი მივედი ოფისში © Mulan Share on other sites More sharing options...
iaiameri Posted 16 იანვარი, 2021 Posted 16 იანვარი, 2021 ადრე რაღაც ვარჯიშები იყო შეიპინგის, სამი გოგო იყო ვიდეოში და სამივე სხვადასხვა სირთულის ვარჯიშებს აკეთებდა. ნუ დიდი ხნის წინ როცა ვვარჯიშობდი ყველაზე მარტივიდან ყველაზე რთულამდე ავედი და როცა უკვე მივაღწიე შედეგს და აღარ ვიღლებოდი უკვე რთულის კეთებისას, შ ე ვ ე შ ვ ი. ჩემი თავისთვის ვერ მიპატიებია. ვეძებ იმ ვიდეოს და ვერ ვნახულობ. თუ ვინმე წააწყდებით რამეს ამადაგვარს დადეთ რა აქ. Share on other sites More sharing options...
ფორუმელი ბალთაზარ შამანაური Posted 27 იანვარი, 2021 Posted 27 იანვარი, 2021 ავარჯიშებთ დუნდულებს? https://www.instagram.com/p/CKjggv9nLTL/?utm_source=ig_web_copy_link ზანგი მივედი ოფისში © Mulan Share on other sites More sharing options...
iaiameri Posted 27 იანვარი, 2021 Posted 27 იანვარი, 2021 18 minutes წინ, დათვების მეგობარი said: ავარჯიშებთ დუნდულებს? ჩაციკლული ხართ მაგ თემაზე. საერთოდ არ მჭირდება დუნდულების ვარჯიში და საერთოდ ეგ სიტყვაც მძულს. Share on other sites More sharing options...
ფორუმელი ბალთაზარ შამანაური Posted 27 იანვარი, 2021 Posted 27 იანვარი, 2021 5 minutes წინ, iaiameri said: ჩაციკლული ხართ მაგ თემაზე. ზანგი მივედი ოფისში © Mulan Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Please sign in to comment
You will be able to leave a comment after signing in
შესვლა