Jump to content
×
×
  • Create New...

უვარჯიშობა


რედაქცია
 Share

Recommended Posts

  • ფორუმელი
3 საათის წინ, რედაქცია said:

იფიქრე ამაზე.

ნაფიქრი მაქვს, მაგრამ ჩემი აღნაგობით ვერასდროს ვიქნები თხელი. აი როგორიც მარგოა, თუნდაც.

რაც არ უნდა 50-55 კგ ვიყო, ის სითხელე მე რაზეც ვსაუბრობ, ვერ მექნება.

3 საათის წინ, რედაქცია said:

პრესის

ზედმრტი ეგეც არ მომწონს, მუცლის შუა ხაზი და ოდნსვ პრესი.

ქალურია:uyhuhu:

There's things I wanna say to you but I'll just let you live. 

Share on other sites

  • ფორუმელი

@PoisonnIvy

მე, ცოტა ხნის წინ, სარკეში ვუყურებოდი, ხომ არ მეტყობა უკვე ვარჯიშითქო :რამეშველება:

ტოტებს ქარისას გადაჰყვა მარტი...

Share on other sites

1 minute წინ, 01000001 said:

https://www.facebook.com/reel/171702465668612

 

როგორ ფიქრობთ დღეში რამდენი საათი(/წუთი) უწევთ ვარჯიში.

ქალებს როგორც წესი დიდი კუნთოვანი მასის გაზრდა არ სურთ
მათი კონცენტრაციის ადგილია პრესი და საჯდომი

რაც არც ისე რთულია მისაღწევად

აი კაცებს კიდევ ყველაფერი გვინდა
მკერდი, ბიცეპსი, ტრიცეპსი, ტრაპეცია, ზურგი რომელიც ბევრი კუნთისგან შედგება, ფეხები, საჯდომიც კი

ამიტომ როგორც ცხოვრებაში, ჯიმშიც, კაცის გზა  მეტად რთულია

Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



შესვლა
 Share