ჩემი თავგადასავალი

[Mulan]

8 საათის წინ, Eric said:

გარკვეული დრო უნდა რეფლექსის გამომუშავებს, მერე თევზივით ავტომატურად ასწორებ სუნთქვას კეტავ პირს აღებ ცხვირს და პირიქით ))

20 თეთრიანი ჩაიტანე, შენგან შორიახლოს ჩააგდე და ეცადე იპოვო და ამოიღო შემდეგ დისტანცია გაზარდე - > უებარი მეთოდია.

 

 

ანუ შეგუებადია? დაჟე წყალში თავს ვერ  ვდებ, ოც თეთრიანი რომ ჩავაგდო ეგდება თავისით მისი ამომტანი ამ სიცოცხლეში არ ვარ მე

ერთო ის შევნიშნე რომ ისტერიკებით ჩავედი და ორი საათია ბოლოს უკვე სტრახოვკის გარეშე ვცურავდი მარა დიდ აუზში ჯერ ვერ გავრისკავ...

[Mulan]

8 საათის წინ, Eric said:

აი პზდც ესაა.

რეიზა?

საკაიფო განცდაა რომ იცი რომ უნდა დაბრუნდე, ჩახვიდე, ნელ-ნელა, მაგ დროს თავდაჯერებული ვარ, ვიცი რო ყველაფერი ჩემზეა, არ ვშფოთავ, ემოციებს ვთოკავ და დაბლა ერთიანად გაწვება მერე ადრენალინი

 

ყველაზე კაიფი რაც გუშინაც მომეწონა საკუთარ შიშებთან ბრძოლაა,  თუ ოდესმე მანქანაა გავატარებ ჩავთვლი რო შეუძლებელი არაფერია...

8 საათის წინ, Moor said:

@Mulan

  

 

 

აჰაჰა

რამ გაგახსენა ეს

[ბალთაზარ შამანაური]

Акакий Церетели нервно курит в сторонке.

[Mulan]

გადავედი 50 მეტრიანში, გრილი წყალი დიდი სივრცე და 300 მეტრი დიდების სივრცეში იუჰუჰუუ

 

როდის მოვიხსნი სტრახოვკას არ ვიცი მარა დიდი გოგოსავით რომ ვჭყვამპალავობ უკვე მოოომწონს

 

[Jimmy]

17 საათის წინ, kvipriane said:

2  ლარიანი მაინც გეთქვა შე კ

) 20 თეთრიანი შედარებით ძნელი ასაღებია.

 

9 საათის წინ, Mulan said:

ოც თეთრიანი რომ ჩავაგდო ეგდება თავისით მისი ამომტანი ამ სიცოცხლეში არ ვარ მე

 ჯერ ფეხებთან აგდებ, ფაქტიურად ხედავ სად დაეცა, მხოლოდ ჩაცუცქვა გჭირდება ასაღებად, სუნთვის შეკავება არ დაგავიწყდეს ))

მერე ორი სამი ხუთი დღის მერე თავად გადაწყვიტე, ორი ნაბიჯის იქით აგდებ შემდეგ ხუთი ... ოღონდ სადაც დაეცემა იქამდე ფეხით არ მიხვიდე წყლიდან თავამოყოფილი ))), არამედ საწყისი პოზიციიდან როგორც გინდა მხოლოდ ფეხით არა )))

თუ ვერ აკეთებ, ესეიგი დისტანციის გაზრდა ადრეა და ისევ ფეხებთან აგრძელებ.

ერთ თვეში საკმაოდ პერსპექტიული აგრესიული ლიფსიტა იქნები

[Mulan]

1 საათის წინ, Eric said:

ერთ თვეში საკმაოდ პერსპექტიული აგრესიული ლიფსიტა იქნები

ვუახ

წყლის სათვალე არ მაქვს ვიყიდი და ვცდი. თუ გავიტრუპე ერიკს მოკითხეთ ხალხნოო 

დღეს ისე 50 მეტრიანში ვიფართხალე ატრახოვკით მარა მგონი ვეჩვევი ნელ-ნელა მარა ქვევით ვერ ვიჭვრიტები მეშინია. ჯერ

 

[Mulan]

19 საათის წინ, kvipriane said:

2  ლარიანი მაინც გეთქვა შე კაცო, ამხელა სენიორა ქალბატონი 20 თეთრიანისთვის რავა ჩაყვინთავს წყალში ?!

ეგრე 5 იანი უფრო რთული ასაღები იქნება. ცხოვრებაში თავი არ ჩამიყვია წყალში  ყურში რო ხმებია, ვერ ვიტან 

[Jimmy]

3 საათის წინ, Mulan said:

წყლის სათვალე არ მაქვს ვიყიდი და ვცდი.

სათვალე აუცილებელია, არ დაუჯერო) იქ ინსტრუქტორებს ტიპა ხელი ესე დაიჭირე თავი ასე ტანი ესე ფეხი ესე .. სისულელეა ეგენი სანამ რეკრუტი) წყალს არ მიეჩვევა მაგ ყველაფერს ერთ ყურში შეუშვებს და მეორედან გამოუშვებს ბოლოს საკუთარ თავში აღიარებს რომ ცურვა მისი საქმე არაა და მორჩა, მარა ეს ინსტრუქტორებს ჰკიდიათ რადგან ერთი წავა და მეორე მოვა მერე ოცდამეორე ...ეგენიც დაღლილები არიან ))

სათვალე იმიტომაა საჭირო რომ წყალი ადამიანისთვის მტრული გარემოა, კი წყალს ვსვავთ მარა ეგრე რკინასაც შევიცავთ და ათას სხვა რამეს კიდევ, მტრული გარემო იმიტომაა რომ წყალში სპეცსქილების გარეშე ადამიანი მალევე კვდება.

ამიტომ როცა მტრულ გარემოში ხვდება უზერი ყოველთვის შოკშია, ყოველთვის გამონაკლისის გარეშე, პროსტა ზოგს ეტყობა ზოგს არა

+ წყლის ქვეშ რომ ვერაფერს ხედავს ეს ამ შოკს კიდევ უძლიერებს.

ამიტომ შენი პირველი ამოცანაა რეკრუტო), სათვალე და ოცთეთრიანი ))

მეორე ამოცანა - აგდებ ფეხებთან რკინას, შემდეგ ჩაისუნთქავ პირით, ჩაიცუცქები მოძებნი რკინას (ამ ყველაფრის პარალელურად და აუცილებლად ცხვირიდან ჰაერს უშვებ ნელა), ნელა ჰაერის გამოშვება ნიშნავს რომ ერთიანად არ დაცალო ფილტვები სანამ რკინას იპოვნი და არც ისე ნელა რომ ცუდად გახდე)), ჩვეულებრივად როგორც წყლის ზევით სუნთქვისას ისე დაცლი ერთი გრძელიმშვიდიამოსუნთქვით ოღონდ მხოლოდ ცხვირიდან

დაიმახსოვრე ჩასუნთქვა ხდება (წყლის ზევით) პირით ამოსუნთქვა ცხვირით (წყალში)

ჩასუნთქვა პირით -> დაყვინთვა -> ცხვირიდან ჰაერის გამოშვება ნელნელა -> რკინის პოვნა -> ამოყვინთვა

1 თვე მინიმუმ კვირაში სამჯერ

 

ეს პროგრამა არის ორი ამოცანის გადასაჭრელად))

მოვხსნათ უცხო გარემოზე ორგანიზმის შოკური რეაქცია

მივეჩვიოთ უცხო გარემოში სუნთქვას და წინასწორობის დაცვას / ელემენტარულ გადაადგილებას

 

 

Edited 25 ივლისი, 2021 by Eric