ფორუმელი marguerite Posted 30 აპრილი, 2021 Posted 30 აპრილი, 2021 თუ იკვებებით ვინმე ჯანსაღად, იქნებ დაგვიწეროთ კვირის რაციონი ან რას ვეძახით ჯანსაღ საკვებს ტოტებს ქარისას გადაჰყვა მარტი... Share on other sites More sharing options...
ფორუმელი Moor Posted 30 აპრილი, 2021 Posted 30 აპრილი, 2021 (შესწორებული) @marguerite რასაც აკეთებ ხოლმე, ყველაფერი მაგის საპირისპიროდ გაზიანები, ტკბილეული, სწრაფი ნახშირწყლები, ცომეული მიაგდე და და წყალი და მრავალფეროვანი ბოსტნეული, თევზეული, მოხარშული ხორცი, ხილი, კვერცხი და ჯანსაღი ცხიმები მიირთვი ტონა. უფრო სწორად რეგულარულად. კვირების მიხედვით დაგეგმე. არაა აუცილებელი ყოველდღე ყველაფერი ჭამო რამეს თუ დიეტობ ან გაკლია, ეგ ცალკე გასარკვევია Edited 30 აპრილი, 2021 by Moor Share on other sites More sharing options...
ფორუმელი marguerite Posted 30 აპრილი, 2021 Author Posted 30 აპრილი, 2021 @Moor თევზის და ხორცის გარდა ყველაფერი მიყვარს რაც ჩამოწერე ბოსტნეული, ხილი რძის პროდუქტი და კიდევ ისინიც რაში შემიწყობს ხელს ჯანსაღი კვება? თუ მომავლისთვის? ტოტებს ქარისას გადაჰყვა მარტი... Share on other sites More sharing options...
ფორუმელი Mulan Posted 30 აპრილი, 2021 Posted 30 აპრილი, 2021 1 საათის წინ, Moor said: რასაც აკეთებ ხოლმე, ყველაფერი მაგის საპირისპიროდ ხო კარგად ხარ მარჯი? 1 საათის წინ, marguerite said: კიდევ ისინიც შეზღუდე! ჟელიბონებს მაინც ნუ შეჭამ გოგო! ხო იცი რისგან ამზადებენ? 1 საათის წინ, marguerite said: რაში შემიწყობს ხელს ჯანსაღი კვება? თუ მომავლისთვის? ეს ის თემაა 86 წლის ბაბუაჩემი ყოველი კოლოფი სიგარეტის გახსნისას დედის ტრაკს რომ აგინებს მთავრობას(არ ვიცი ამათ რატო) ისე თქვენ მოგიდღანთ ყველაფერი რამდენი მოწევა არ კლავდეს, 7 წლიდან ვეწევიო გუშინ ძალიან მომშივდა კარაქი და პური პერიოდულად მინდება ასე რამდენიმე თვეში ერთხელ ჰო და ვიყიდე პრეზიდენტი და წავუსნიკერსე შავ პურთან ერთად. კიდევ მაქვს დარჩენილი მარა დღეს არ მინდა. იდება ასე ერთი თვე მაცივარში თავისთვის. არ ვფიქრობ რომ ცხიმი მავნებელია ორგანიზმისთვის მთავარი პრობლემა მაინც ნახშირწყლებია რა თუმცა ეგეც საჭიროა დოზირებულად... დღეს მომენატრა ქათმის სუპი ყაბაყით, უფრო რაგუს სტილში ვაკეთებ ამიტომ გავიკეთებ აუცილებლად თან ყაბაყიც შემოვიდა უკვე და სეზონს გავხსნი, წვნიანებს საერთოდ ჭამ? Share on other sites More sharing options...
ფორუმელი marguerite Posted 30 აპრილი, 2021 Author Posted 30 აპრილი, 2021 3 minutes წინ, Mulan said: პრეზიდენტი 3 minutes წინ, Mulan said: იდება ასე ერთი თვე მაცივარში თავისთვის რედაქცია ჩაგისახლდა? რატომღაც ძალიან კარგი და გემრიელხელიანი მზარეული მგონიხარ პ.ს. არ მიყვარს წვნიანები, ზოგადად კერძები(ვფიქრობ, მაწვნის წვნიანი ხომ არ შევიყვარო ) ტოტებს ქარისას გადაჰყვა მარტი... Share on other sites More sharing options...
ფორუმელი საწყალი ოსვალდო რიოსი Posted 30 აპრილი, 2021 Posted 30 აპრილი, 2021 8 minutes წინ, marguerite said: ვფიქრობ, მაწვნის წვნიანი ხომ არ შევიყვარო შეიყვარე, კაი მაწვნის კერძი ერთ რამედ ღირს მერვე და მეცხრე ვიქტორინის გამარჯვებული Share on other sites More sharing options...
ფორუმელი marguerite Posted 30 აპრილი, 2021 Author Posted 30 აპრილი, 2021 @საწყალი ოსვალდო რიოსი გიყვარს? როგორ მომზადებული? ტოტებს ქარისას გადაჰყვა მარტი... Share on other sites More sharing options...
ფორუმელი საწყალი ოსვალდო რიოსი Posted 30 აპრილი, 2021 Posted 30 აპრილი, 2021 8 minutes წინ, marguerite said: @საწყალი ოსვალდო რიოსი გიყვარს? როგორ მომზადებული? მერავი შენ ეს გამოთქმა თუ იცი? მერვე და მეცხრე ვიქტორინის გამარჯვებული Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Please sign in to comment
You will be able to leave a comment after signing in
შესვლა