Jump to content
×
×
  • Create New...

სწავლისას ყურადღების გაფანტვა


Recommended Posts

  • ფორუმელი

@პითონი სწავლის დრო შეამცირე. იკითხე 40 წუთი და შესვენებები აკეთე. გადაბმულად შემეძლო 10 საათი მეკითხა არა რაიმე კონკრეტული, ზოგადი ურთიერთდამაკავშირებელი საგნები, ეს 10 საათი იყო ექსტრემი ჩემთვის, მაგრამ რეალურად შდეგს ვერ ვდებდი, ამდენ ინფორმაციას ტვინი დასვენების გარეშე ვერ ამუშავებს. 

10 minutes წინ, პითონი said:

600გბ თამაში წავშალე

ნარდის გარდა ვერ წარმომიდგენია სხვა თამაშს ამდენი გბტები დავუთმო :დ

*adminis nebiera

Share on other sites

  • ფორუმელი
13 საათის წინ, პითონი said:

600გბ თამაში წავშალე

კარგია, მაგრამ:

1) აღიარე საკუთარ თავთან რომ თამაშების ქონა არ იყო პრინციპული პრობლემა. შესაძლებელია გქონდეს მაგრამ თავი არ ჩაათრევინო. ამ ეტაპზე ეს გადაწყვეტილება ადეკვატურია მაგრამ გრძელ ვადაში ნებისყოფაზე და საკუთარი თავის შეზღუდვის კულტურაზე მუშაობა იქნებოდა კარგი სვლა.

2) თამაშების გარდა, "იქვე", სხვა ბევრი სტიმულაციის წყაროც არის და თავი არ შემოგეტყუოს რომ ამ ერთის გადაგდებით ვალი მოიხადე და რაც შეგეძლო გააკეთე. დიდ სურათში რასაც თამაშისგან იღებდი, იგივე შეიძლება მიიღო ფილმიდან, სერიალიდან, მუსიკიდან, ლიტერატურიდან, ყუტუბის ვიდეოებიდან, მიმებიდან, რედითიდან, დ.ა.შ.

P.S. სტიმულანტები გადაკვრით რომ ვახსენე, მერე მომივიდა აზრად რომ ბევრი შეიძლება მაგას ძალიან ვიწრო ჩარჩოში ხედავდეს. ამიტომ დავაზუსტებ რომ რაც დღევანდელ რეალობაში ხშირად გვხვდება იქიდან თემატურებია ჩაი, ყავა, ნიორი, ხახვი და წიწაკა (ყველაფერი მწარე კი არა, სპეციფიურად წიწაკა, პილპილს არაუშავს მაგალითად).

Share on other sites

  • ფორუმელი
28 minutes წინ, Damnoc said:

კარგია, მაგრამ:

1) აღიარე საკუთარ თავთან რომ თამაშების ქონა არ იყო პრინციპული პრობლემა. შესაძლებელია გქონდეს მაგრამ თავი არ ჩაათრევინო. ამ ეტაპზე ეს გადაწყვეტილება ადეკვატურია მაგრამ გრძელ ვადაში ნებისყოფაზე და საკუთარი თავის შეზღუდვის კულტურაზე მუშაობა იქნებოდა კარგი სვლა.

2) თამაშების გარდა, "იქვე", სხვა ბევრი სტიმულაციის წყაროც არის და თავი არ შემოგეტყუოს რომ ამ ერთის გადაგდებით ვალი მოიხადე და რაც შეგეძლო გააკეთე. დიდ სურათში რასაც თამაშისგან იღებდი, იგივე შეიძლება მიიღო ფილმიდან, სერიალიდან, მუსიკიდან, ლიტერატურიდან, ყუტუბის ვიდეოებიდან, მიმებიდან, რედითიდან, დ.ა.შ.

P.S. სტიმულანტები გადაკვრით რომ ვახსენე, მერე მომივიდა აზრად რომ ბევრი შეიძლება მაგას ძალიან ვიწრო ჩარჩოში ხედავდეს. ამიტომ დავაზუსტებ რომ რაც დღევანდელ რეალობაში ხშირად გვხვდება იქიდან თემატურებია ჩაი, ყავა, ნიორი, ხახვი და წიწაკა (ყველაფერი მწარე კი არა, სპეციფიურად წიწაკა, პილპილს არაუშავს მაგალითად).

კი ვიცი, გეიმიერი არც ვარ.

2 წელიწადში დაგროვდა ეგ, ხშირად არ ვთამაშობდი.

ასევე 12-ზე დავიძინებ და ადრე ავდგები + ღამე ვთიშავ ინტერნეტს რომ სმს არ ამიყოლიოს.

Share on other sites

რასაც დავაკვირდი, საკუთარ თავს უნდა დააძალო ჯერ დაწყება და მერე ყველა ყურადღების გამფანტავი ობიექტი თუ სუბიექტი გათიშო. თუა შესაძლებლობა საერთოდ შუქი გათიშო, თუ ადამიანია ტვინით გაფილტრო. მეც მიჭირდა კონცენტრაცია საქმეზე მაგრამ თავს ძალას ვატანდი და შემდეგ აზარტში შევდიოდი უკვე პროცესში, იმდენად რომ გამოსვლაც არ მინდოდა :D როგორც მულანმა ახსენა, მუღამი უნდა დაუჭირო. არ ვიცი ეს რამდენად ინდივიდუალურია. სმსებს რაც შეეხება, თუ სამსახურისაა და ვერ თიშავ, ერთი საათი როგორ ჩატაობ სამსახურის თემებზე? ამაზეც დაფიქრდი, იქნებ არც ისე სამსახურის თემებზე აგრძელებ ჩატაობას? :D

ულტიმეტჩოფერი

Share on other sites

  • ფორუმელი
24 minutes წინ, Katutu said:

რასაც დავაკვირდი, საკუთარ თავს უნდა დააძალო ჯერ დაწყება და მერე ყველა ყურადღების გამფანტავი ობიექტი თუ სუბიექტი გათიშო. თუა შესაძლებლობა საერთოდ შუქი გათიშო, თუ ადამიანია ტვინით გაფილტრო. მეც მიჭირდა კონცენტრაცია საქმეზე მაგრამ თავს ძალას ვატანდი და შემდეგ აზარტში შევდიოდი უკვე პროცესში, იმდენად რომ გამოსვლაც არ მინდოდა :D როგორც მულანმა ახსენა, მუღამი უნდა დაუჭირო. არ ვიცი ეს რამდენად ინდივიდუალურია. სმსებს რაც შეეხება, თუ სამსახურისაა და ვერ თიშავ, ერთი საათი როგორ ჩატაობ სამსახურის თემებზე? ამაზეც დაფიქრდი, იქნებ არც ისე სამსახურის თემებზე აგრძელებ ჩატაობას? :D

სწავლისას ხმას ვუთიშავ ხოლმე ფბ-ს.

მარტო სამსახურის მომდის თქო.

ნუ მეც ვიცი რომ მარტივი არაა და თავს ძალა უნდა დავატანო, ამიტომ ეხლა უკვე ახალ პროექტს/დავალებას ვუზივარ.

Share on other sites

  • ფორუმელი

თვითდისციპლინის თემაა მოკლედ. 

ტესტავ და აკვირდებ საკუთარტავს რა უკეთ მუშაობს! 

კიდევ კარგი ისეთს არაფერს ვაკეთებ ან ვსწავლობ რაც არ მაინტერესებს შესაბამისად თუ სასწავლია კონცენტრაციის პრობლემაც არ მაქვს, მკიდია რომ ჩამოილეწოს სამყარო მაინც! როცა იდეების გენერირებაზე მიდის საქმე მანდ დაფა და გუნდთან ერთად ჩამოყრა ყველაზე თუნდაც დებილური იდეების, ფილტრაცია და გენერირება. მე რასაც ვაკვირდები მთავარია აღვიქვა სერიოზულად სიტუაცია და არ ვითამაშო როგორც ვიქცევი ხოლმე თამაშ-თამაშ ხშირად. ამისთვის მაქვს ფეხზე წამოდგომაა, მარკერები ხელში და დაფა. თუ სასწავლია მაგ დროს ფერადი ფურცლები,  ფანქარი კალამი და წავიდა. ხმაურში უკეთესად ვახდენ კონცენტრირებას მაგრამ მუსიკის დროს ნწუ, ვღიღინებ და ვცმუკავ. ინდივიდუალურია მოკლედ. უნდა დაიტესტოს შენ მიერ საკუთარ თავზევე! 

 

 

Share on other sites

  • ფორუმელი
ონლაინ, mulan said:

თვითდისციპლინის თემაა მოკლედ. 

ტესტავ და აკვირდებ საკუთარტავს რა უკეთ მუშაობს! 

კიდევ კარგი ისეთს არაფერს ვაკეთებ ან ვსწავლობ რაც არ მაინტერესებს შესაბამისად თუ სასწავლია კონცენტრაციის პრობლემაც არ მაქვს, მკიდია რომ ჩამოილეწოს სამყარო მაინც! როცა იდეების გენერირებაზე მიდის საქმე მანდ დაფა და გუნდთან ერთად ჩამოყრა ყველაზე თუნდაც დებილური იდეების, ფილტრაცია და გენერირება. მე რასაც ვაკვირდები მთავარია აღვიქვა სერიოზულად სიტუაცია და არ ვითამაშო როგორც ვიქცევი ხოლმე თამაშ-თამაშ ხშირად. ამისთვის მაქვს ფეხზე წამოდგომაა, მარკერები ხელში და დაფა. თუ სასწავლია მაგ დროს ფერადი ფურცლები,  ფანქარი კალამი და წავიდა. ხმაურში უკეთესად ვახდენ კონცენტრირებას მაგრამ მუსიკის დროს ნწუ, ვღიღინებ და ვცმუკავ. ინდივიდუალურია მოკლედ. უნდა დაიტესტოს შენ მიერ საკუთარ თავზევე! 

შენ სულ აქ ხარ ნეტა როდდის სწავლობ და მუშაბაობ ერთი

Share on other sites

@პითონი შენ თუ არ დააძალე თავს, ვერაფერი გიშველის, პირველ რიგში შენ უნდა გქონდეს მოტივაცია რომ გააკეთო, თუ არ გაქვს და ძალით უნდა გამოიმუშავო. მაგალითად დადებითი მხარეები ჩამოთვალო და ამათ ხარჯზე კონცენტრირდე. შინაგანი ძალა და დისციპლინა მოკლედ. ნებისმიერი რამ რაზეც ყურადღება გადაგაქვს არის მიზეზი რომ არ გააგრძელო სწავლა, თავს არიდებ. ანუ პირიქით უნდა ქნა რომ სწავლა მოგინდეს. მიზეზი და მოტივაცია იპოვო.

მეც ერთი თვეა სულ ვამბობ სირბილი უნდა დავიწყო თქო და ათასი მიზეზი გამოჩნდა რომ არ დამეწყო, ხან ძილი ხან სიცივე, მაგრამ რეალურად სიზარმაცეა ეს. ხოდა ახლა კი გავდივარ სარბენად ძლივს :lol: მოკლედ თავს ძალა დაატანე და იმაზე იფიქრე რომ ეს გჭირდება :up:

სამსახურში მქონდა კარგი მოტივაცია ხოლმე - ამას თუ გავაკეთებ, განვითარებაში დამეხმარება, უფრო მეტი მეცოდინება, რაც ჩემთვისვეა კარგი, პერსპექტივაში უფრო მოთხოვნადი კადრი ვიქნები, შესაბამისად მეტი ხელფასით და ა.შ. შენც ამაზე იფიქრე თუ გინდა

ულტიმეტჩოფერი

Share on other sites

შექმენი ექაუნთი ან გაიარე ავტორიზაცია

დასაპოსტად რეგისტრაცია ან ავტორიზაციაა საჭირო

რეგისტრაცია

შეგიძლია ძალიან მარტივად დარეგისტრირდე და პოსტო

რეგისტრაცია

ავტორიზაცია

Already have an account? Sign in here.

შესვლა
 Share