Jump to content
×
×
  • Create New...

ფსიქიკურად გაუწონასწორებლებო


Sylar
 Share

Recommended Posts

  • ფორუმელი

ძილი ისე მენატრება, ლიჟბი დრო იყოს რომ მეძინოს და ბალიშიც არ მინდა 

 

ასე რომ, მე ვერაფერს გირჩევთ, უძილოებო, არ დამელოდოთ :getakva:

Aerodynamically, the bumble bee shouldn't be able to fly, but the bumble bee doesn't know it so it goes on flying anyway.

Share on other sites

  • ფორუმელი
10 minutes წინ, Dude said:

ნამდვილ მამაკაცებს არ უძილობა გვაწუხებს

სიცრუეა, ნამდვილ მამაკაცს მოეთხოვება კიდეც, რომ ცხოვრების რაღაც პერიოდი სრულად ქაოსურ რეჟიმში ჰქონდეს გატარებული, რაც ხშირად იწვევს მსგავს პრობლემებს.

 

@Mulan ნამდვილი მამაკაცი მხოლოდ ილუზიას ქმნის, რომ გაიჩალიჩა, რაც ყოველთვის უფრო დიდი სურათის ნაწილია.

Angels lie to keep control.

Share on other sites

  • ფორუმელი

@Sylar ფიზიკურ დაღლას + რამე ბედნიერების მომნიჭებელი აქტივობა/ადამიანი უნდს იპოვო, რო მოეშვა და კლეკო აზრები არ გიტრიალებდეს ძილის წინ და არ გაენგზაითებდეს. ძირითადად მშველის მე

მერი ქრისმეს ია fილthი ენიმალს :shampan:

Share on other sites

  • ფორუმელი

@კიჭარტი ფიზიკურ დაღლას ვიზამ აუცილებლად. ადამიანზე რა მოგახსენო. თანაც, ნამდვილ მამაკაცს არც უნდა სჭირდებოდეს სხვა ადამიანი.

Angels lie to keep control.

Share on other sites

  • ფორუმელი
43 minutes წინ, Dude said:

ჰაერი, ენერგიის ხარჯვა, შხაპი, ერთიდაიმავე დროს ძილი

არ კმარია. ან მე ჰაერის დეფიციტი მაქვს ალბათ. ძირითადი დრო ოფისში. ამ ეტაპზე ხარვეზით ძილი მაქვს, როგორც პირველ პოსტში აღინიშნა. 

მაგრამ გარკვეული წლები ინსომნია მქონდა, ვხარჯავდი ენერგიას, მაგრამ შემეძლო 48 საათი  ფხიზლად ვყოფილიავი შემდეგ 10 წთი დამეძინა და მერე ისევ უძლობა. ვერც ექიმის ჩარევით მოგვარდა პრობლემა. და შედეგი ის არის, რომ დღესაც გარკვეულწილად აღმოუფხვრადია. თითქოს ჩვეულ რიტმად იქცა. 

პ. ს

ყოჩაღ, "არაფერი გვეშველება" ჩმოვაყალიბე. 

*adminis nebiera

Share on other sites

  • ფორუმელი

@Sylar

1. რამე სანერვიულო ხომ არ გაქვს ან დაძაბული ხომ არ ხარ?

2. გრძნობ ძილის ნაკლებობას თუ გაღვიძებისას გამოძინებულად გრძნობ თავს?

 

რჩევას რაც შეეხება

ეცადე, ზუსტად ერთსა და იმავე დროს დაიძინო და გაიღვიძო

რომ დაწვები ტელეფონს, კომპს და ა.შ. მოერიდე

ეცადე დახუჭო თვალები და გონება გათიშო, აცადე ტვინს მოდუნება, თუ რამეზე ფიქრს იწყებ ხელოვნურად შეწყვიტე ხოლმე, გაგიჭირდება თავიდან, მაგრამ როგორც კი მიხვდები, რომ ფიქრში წახვედი შეწყვიტე( მოდუნებულ ტვინს უადვილდება ძილის რეჟიმზე გადასვლა)

ღამე კვებას(ძილის წინ 2 საათით ადრე) მოერიდე

არ ივარჯიშო ღამე

იმ საწოლში, რომელშიც გძინავს, მხოლოდ მხოლოდ მაშინ დაწექი, როდესაც ძილის დრო მოვა(ანუ წამოსაწოლად, ფილმის დროს დასასვენებლად არ გამოიყენო)

ტოტებს ქარისას გადაჰყვა მარტი...

Share on other sites

  • ფორუმელი
19 minutes წინ, ნაკო said:

შეყვარებული ხარ ფერიავ? 

ჯერ არა, მაგრამ ძაან ჩაფუნთუშებული კი ვარ და მენატრება ჩიმი სი დე ბი ლე 😍 :41: 

მერი ქრისმეს ია fილthი ენიმალს :shampan:

Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



შესვლა
 Share